Eu tinha grandes esperanças ao comprar este suplemento, pois sei que a colina é boa para a saúde do cérebro e do fígado, e o alzheimer é comum em minha família, então queria adotar uma abordagem proativa. Eu tomei colina no passado em dosagens mais baixas, então não me preocupei com o ingrediente ativo. Tomei 1 comprimido desta (meia porção) por alguns dias, mas sentia uma espécie de cansaço insuportável cada vez que tomava essa colina, me fazendo dormir algumas horas no meio do dia (pelo menos quando eu estava em casa e podia). Hoje decidi parar de tomá-lo, me senti melhor e pesquisei no Google que algumas pessoas podem ter pressão baixa e se sentir deprimidas por tomar colina, o que provavelmente foi o que aconteceu comigo, pois tenho pressão baixa de qualquer maneira, e isso pode ter agravado . Além disso, descobri que a serotonina e a acetilcolina têm uma relação inversa em seu cérebro; portanto, quando uma aumenta, os níveis da outra diminuem e vice-versa, o que pode explicar os sentimentos de desespero que senti. Algo para manter em mente quando você for para este suplemento. Como eu disse, porém, tomei colina diferente no passado sem experimentar esses sintomas malucos, então cada corpo é diferente.
