Futurebiotics, EstroComfort®, Komplex na vyrovnávanie menopauzy, 56 vegetariánskych kapsúl

• Zdravie. Príroda. Život.
• Klinicky študované živiny na návaly horúčavy a nočné potenie
• Doplnok stravy
• 28-dňový cyklus

Akčný plán podpory pri menopauze

Dramatický hormonálny posun v menopauze je prirodzená životná fáza sprevádzaná frustrujúcimi a nepríjemnými príznakmi. Existuje mnoho účinných, proaktívnych zdravotných stratégií, ktoré pomáhajú minimalizovať návaly horúčavy, nočné potenie, únavu, nepohodlie a stres z menopauzy.

Diétne

• Užívajte Futurebiotics EstroComfort® a komplexný multivitamínový komplex a jedzte výživnú a vyváženú stravu, ktorá zahŕňa ovocie, zeleninu, celozrnné obilniny, nízkotučné mliečne výrobky a chudé bielkoviny.
• Sója a iné zdroje izoflavónov môžu pomôcť zmierniť príznaky menopauzy.
• Eliminujte kofeín, alkohol a pikantné jedlá, ktoré môžu všetky spúšťať návaly horúčavy.

Fyzická aktivita

• Cvičenie je skvelý spôsob, ako bojovať proti únave a stresu. Navyše, kosti sa po menopauze môžu stať krehkými. Pridajte si denne aspoň 30 minút cvičenia so záťažou, ako je chôdza, jogging, tenis alebo tanec, aby ste si zachovali kostnú hmotu. Počas cvičenia zostaňte dobre hydratovaní.
• Uchovávajte v chlade. Mierne zvýšenie telesnej teploty môže spôsobiť návaly horúčavy. Obliekajte sa vo vrstvách, aby ste si mohli vyzliecť oblečenie, keď vám bude príliš teplo.

Doplnkové terapie

• Stres môže zhoršiť príznaky menopauzy. Vizualizácia a svalová relaxácia sú jednoduché a účinné spôsoby, ako znížiť stres počas dňa. Vyskúšajte masáž alebo jogu pre relaxáciu.
• Štúdie ukázali, že pomalé, kontrolované hlboké rytmické dýchanie – známe ako tempované dýchanie – praktizované dvakrát denne znižuje návaly horúčavy. Môže tiež pomôcť pri úľave, ak sa praktizuje na začiatku návalu horúčavy.

Čo robiť a nerobiť

• Ak cítite, že sa blíži nával horúčavy, skúste si dať studený nápoj. V noci majte pri posteli studený nápoj.
• Venujte pozornosť tomu, či určité potraviny alebo nápoje zhoršujú vaše príznaky menopauzy a podľa potreby obmedzte príjem týchto potravín.
• Fajčenie cigariet je spojené so zvýšenými návalmi horúčavy.

Merajte svoj pokrok
Stretnite sa so svojím zdravotníckym pracovníkom a prediskutujte s ním zdravé spôsoby zvládania príznakov menopauzy. Postupom času prehodnoťte svoje príznaky a liečbu a podľa potreby ju upravte.

• SoyLife® - Klinicky študované izoflavóny, ktoré pomáhajú znižovať návaly horúčavy a nočné potenie
• Extrakt z čierneho ploštičníka - klinicky preukázané zlepšenie príznakov menopauzy
• L-theanín - pomáha zmierniť emocionálny stres a navodiť relaxáciu

Menopauza nastáva, keď vaječníky postupne strácajú schopnosť produkovať hormóny, ktoré riadia menštruačný cyklus. Tieto znížené hladiny hormónov môžu vyvolať rôzne nepríjemné príznaky. EstroComfort® je úplne prírodný fytoestrogénový doplnok obohatený o L-theanín, ktorý je navrhnutý tak, aby ponúkal nutričnú alternatívu a pomáhal zmierňovať príznaky menopauzy vrátane návalov horúčavy a nočného potenia.

SoyLife® 40% je extrakt zo sójových klíčkov, štandardizovaný tak, aby obsahoval 40 % izoflavónov. Vyrába sa zo špeciálne vybraných celých sójových klíčkov; na rozdiel od niektorých sójových izoflavónov, ktoré sa extrahujú zo sójovej melasy získanej z hexánu. Obsahuje preferovaný izoflavónový profil 15:50:35 pre aktívne zložky genisteín:daidzeín:glyciteín. SoyLife® bol klinicky skúmaný a preukázateľne pomáha znižovať návaly horúčavy a nočné potenie.

Extrakt z čierneho ploštičníka, štandardizovaný na obsah 2,5 % triterpénových glykozidov, sa v Európe používa už mnoho rokov a pomáha liečiť príznaky spojené s menopauzou vrátane návalov horúčavy, nočného potenia, nervozity a podráždenosti.

L-theanín je neproteínová aminokyselina, o ktorej výskum naznačuje, že môže vyvolať relaxáciu a zmierniť emocionálny stres bez ospalosti. EstroComfort® je ďalej obohatený o kardioprotektívne esenciálne vitamíny skupiny B a upokojujúcu bylinu, extrakt z datľových plodov. Okrem toho, celá neextrahovaná sója poskytuje všetky prirodzené kofaktory, ktoré príroda vytvorila.

Účinnosť EstroComfort® je zosilnená pomocou Futurebiotics BioAccelerators™. Klinicky overený Bioperine® (extrakt z čierneho piperu) zlepšuje biologickú dostupnosť živín, zatiaľ čo naša patentovaná prírodná zmes extraktu zo zázvoru, Trikatu, superúčinných Digezyme® a Lactospore® podporuje trávenie a vstrebávanie.

Menopauzálne príznaky vrátane návalov horúčavy sa dali významne zmierniť denným príjmom 84 mg sójových izoflavónov a boli štatisticky porovnateľné so ženami, ktoré užívali hormonálnu substitučnú liečbu (HRT).

EstroComfort® – inšpirácia z prírody. Tento 100 % vegetariánsky produkt má pridanú aromatickú botanickú esenciu spolu s prírodnými rastlinnými kofaktormi zo sóje.