Prehľad AI
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.Na čo to je?
Podpora spánku; Uvoľnenie a pokoj; Podpora zvládania stresu
Pre koho to môže byť vhodné
Dospelí s nabitým, stresujúcim programom alebo tí, ktorí hľadajú jednoduchý večerný rituál na upokojenie.
Kľúčové látky na dávku
- Melatonín: 3 mg
- L-teanín: 300 mg
- Extrakt z huby Reishi (Ganoderma lucidum): 350 mg
- Horčík (z citrátu horečnatého a dimalátu horečnatého): 60 mg (14% DV)
- Apigenín: 50 mg
Ako užívať
Užite 2 kapsuly pred spaním. Zvážte pravidelný večerný režim a tlmené osvetlenie, ktoré môže podporiť účinky melatonínu; po užití neveďte vozidlo.
Strava / alergén fit
Bez lepku; Bez GMO; Bez plnív
Ingredients explained
Melatonín
Melatonín dáva signál vnútorným hodinám tela, aby podporil pripravenosť na spánok a zosúladil cyklus spánok-bdenie.
Upozornenie: Môže vyvolať ospalosť; po užití neveďte vozidlo a zvážte začať v deň bez práce na zhodnotenie reakcie.
L-teanín
L-teanín môže zvyšovať upokojujúce neurotransmitery, ako je GABA, a podporovať alfa mozgové vlny spojené s uvoľnením bez utlmenia.
Upozornenie: Môže zosilniť upokojujúci účinok iných relaxačných látok; opatrne pri kombinácii s alkoholom alebo sedatívami.
Extrakt z huby Reishi (Ganoderma lucidum)
Reishi obsahuje triterpény a polysacharidy, ktoré môžu podporovať pokojnejšiu reakciu na stres a uvoľnenie pred spánkom.
Upozornenie: Možná alergia na huby; pri prejavoch citlivosti ukončite užívanie.
Horčík (z citrátu horečnatého a dimalátu horečnatého)
Horčík podporuje enzýmy podieľajúce sa na tvorbe melatonínu a pomáha regulovať nervové signály spojené s uvoľnením.
Upozornenie: U niektorých ľudí môže spôsobiť riedku stolicu; pri citlivosti užívajte s jedlom.
Apigenín
Apigenín, flavonoid z harmančeka, sa môže viazať na GABA-A receptory a podporovať uvoľnenie.
Upozornenie: Osoby so známou citlivosťou na harmanček alebo príbuzné rastliny by mali byť opatrné.
Ako spolupracujú
Melatonín nastavuje načasovanie spánku a bdenia, zatiaľ čo horčík podporuje tvorbu melatonínu a pokojnejšiu nervovú aktivitu. L-teanín a apigenín podporujú uvoľnenie cez dráhy súvisiace s GABA. Reishi pridáva adaptogénnu podporu pre pokojnejšiu reakciu na stres pred spaním.
Bezpečnosť a užitočné tipy
Upozornenie na štítok: Pred použitím sa poraďte s lekárom, ak máte pretrvávajúce ťažkosti so spánkom, ste tehotná alebo dojčíte, máte zdravotný stav alebo užívate lieky. Po užití tohto produktu neveďte vozidlo ani neobsluhujte stroje. Ak sa vyskytnú nežiaduce reakcie, prestaňte používať a poraďte sa s lekárom.
Kto by mal byť opatrný: Opatrní by mali byť ľudia citliví na melatonín alebo sedatíva, prípadne s poruchami spánku, zmenami nálady alebo s minulosťou záchvatov. Osoby užívajúce lieky ovplyvňujúce centrálny nervový systém alebo krvný tlak by mali pred použitím prekonzultovať užívanie s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Obľúbenosť produktu podľa kategórie:
Záruka kvality iHerb
Garantujeme originalitu tohto produktu. Môžete využiť jednoduché vrátenie tovaru a peňazí. Detaily
Prehľad
- Nočná zmes na podporu lepšieho spánku
- Doplnok stravy
- Testované 3. stranou
- Bezlepkové
- Bez GMO
- Žiadne plnivá
50 mg apigenínu
Rastlinný flavonoid nachádzajúci sa v harmančeku, ktorý môže podporiť relaxáciu.
350 mg Reishi
Superpotravina z húb, ktorá pomáha podporovať spánkový cyklus tela a reakciu na stres.
60 mg horčíka
Minerál, ktorý podporuje produkciu melatonínu a pomáha regulovať nervový systém.
300 mg L-theanínu
Aminokyselina, ktorá podporuje relaxáciu, upokojenie a pomáha zlepšiť kvalitu spánku.
3 mg melatonínu
Hormón, ktorý reguluje spánkový cyklus tela pre optimálnu kvalitu odpočinku.
Špecifikácie
- V našej ponuke od: 04. 2026
-
Prepravná hmotnosť:
0,07 kg
- Kód produktu: BMA-70773
- UPC: 850005707738
- Množstvo v balení: 60 ks
- Rozmery: 6,4 x6 x 5,8 cm , 0,07 kg
Odporúčané použitie
Užívajte 2 kapsuly pred spaním.
Ďalšie zložky
Hypromelóza (kapsula), ryžová múka, rastlinný stearan horečnatý.
Vyrobené v zariadeniach s certifikátom GMP
Varovania
Poraďte sa s lekárom, ak máte dlhodobé problémy so spánkom, ste tehotná alebo dojčíte, máte zdravotný stav alebo užívate lieky. Počas užívania Dreamu neveďte vozidlá ani neobsluhujte stroje. Ak sa vyskytnú nežiaduce reakcie, prestaňte používať a poraďte sa so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Právne upozornenie
Spoločnosť iHerb sa snaží zabezpečiť presnosť zobrazených produktových obrázkov a informácií. Niektoré výrobné zmeny v balení a/alebo zložení sa však môžu zobraziť až po tom, čo vykonáme aktualizáciu našich stránok. Produkty môžu byť výnimočne dodané v odlišnom balení, pričom čerstvosť je vždy zaručená. Odporúčame, aby ste si pred použitím vždy prečítali etiketu, upozornenia a návod na použitie daného produktu a nespoliehali sa výlučne na informácie uvedené na stránke iHerb. Táto webová stránka bola preložená strojovým prekladom ako služba zákazníkom. iHerb neručí za úplnosť ani bezchybnosť prekladu a nezodpovedá za prípadné chyby alebo vynechania v preklade.
| Fakty o doplnkoch | ||
| Veľkosť porcie: 2 kapsuly | ||
| Počet porcií v balení: 30 | ||
| Množstvo na porciu | % dennej hodnoty | |
| Horčík (z 250 mg citrátu horečnatého a 150 mg malátu horečnatého) | 60 mg | 14% |
| Extrakt z húb Reishi (Ganoderma lucidum) | 350 mg filmom obalené tablety | ** |
| L-theanín | 300 mg filmom obalené tablety | ** |
| Apigenín | 50 mg filmom obalené tablety | ** |
| Melatonín | 3 mg filmom obalené tablety | ** |
| *Percentuálne denné hodnoty sú založené na diéte s obsahom 2 000 kalórií. ** Denná hodnota nie je stanovená. | ||