Pure Encapsulations, Komplex B6, 120 kapsúl

Na čo to je?

Metabolizmus energie; Podpora nervového systému; Kognitívna podpora; Podpora metylácie; Zdravie buniek

Pre koho to môže byť vhodné

Dospelí s nabitým programom, ktorí hľadajú pohodlnú, širokospektrálnu podporu vitamínmi skupiny B, alebo tí s obmedzenou pestrosťou stravy.

Kľúčové látky na dávku

• Vitamín B6 (pyridoxín HCl a pyridoxal-5'-fosfát): 200 mg (11 765 % DV)
• Folát (L-5-metylterahydrofolát): 667 mcg DFE (400 mcg L-5-MTHF) (167 % DV)
• Vitamín B12 (metylkobalamín, adenozylkobalamín, hydroxykobalamín HCl): 1 000 mcg (41 667 % DV)
• Niacín (niacinamid a inozitol hexaniacinát): 110 mg (688 % DV)
• Riboflavín (vitamín B2 a riboflavín-5'-fosfát): 15 mg (1 154 % DV)

Ako užívať

Užívajte 1 kapsulu denne s jedlom; vitamíny skupiny B sa často lepšie znášajú s jedlom a ranné užitie môže zapadnúť do rutiny zameranej na podporu energie.

Strava / alergén fit

Certifikované bezlepkové; Bez GMO; Hypoalergénne

Vitamín B6 (pyridoxín HCl a pyridoxal-5'-fosfát)

Vitamín B6 pôsobí ako koenzým pri metabolizme aminokyselín a pri tvorbe neurotransmiterov, čo môže podporiť funkciu nervového systému a energetický metabolizmus.

Upozornenie: Vysoké dávky B6 môžu u niektorých ľudí spôsobiť brnenie alebo znecitlivenie; znížte užívanie a poraďte sa s odborníkom, ak sa objavia neobvyklé nervové pocity.

Folát (L-5-metylterahydrofolát)

L-5-MTHF je aktívna forma folátu, ktorá podporuje jednokarbónový metabolizmus a metyláciu, spojenú s recykláciou homocysteínu a tvorbou DNA.

Upozornenie: Folát môže prekryť príznaky nízkej hladiny vitamínu B12; pri užívaní folátu je dôležitý stabilný príjem B12.

Vitamín B12 (metylkobalamín, adenozylkobalamín, hydroxykobalamín HCl)

Vitamín B12 pôsobí ako kofaktor pre metyláciu a mitochondriálne energetické dráhy, spája sa s tvorbou červených krviniek a metabolizmom homocysteínu.

Upozornenie: Veľmi vysoké dávky B12 môžu u niektorých jedincov vyvolať mierne vyrážky podobné akné; v takom prípade prerušte užívanie.

Niacín (niacinamid a inozitol hexaniacinát)

Niacín sa podieľa na bunkovej tvorbe energie ako súčasť NAD/NADP, podporuje metabolizmus sacharidov a tukov.

Upozornenie: Niacín môže vyvolať začervenanie alebo teplo, formy bez návalu to obmedzujú; užívajte s jedlom na zníženie nepohodlia.

Riboflavín (vitamín B2 a riboflavín-5'-fosfát)

Riboflavín pomáha vytvárať koenzýmy FAD a FMN, ktoré poháňajú tvorbu energie a aktivitu antioxidačných enzýmov.

Upozornenie: Riboflavín môže zafarbiť moč na sýtožlto, je to neškodné.

Ako spolupracujú

Aktivované formy vitamínov skupiny B, ako P5P (B6), R5P (B2) a L-5-MTHF, sú dodané tak, aby boli priamo využiteľné v metabolických dráhach. Folát a B12 spolupracujú pri metylácii a recyklácii homocysteínu, zatiaľ čo niacín a riboflavín podporujú enzýmy bunkovej energie.

Upozornenie na štítok: Ak ste tehotná alebo dojčíte, máte akýkoľvek zdravotný stav alebo užívate lieky, pred použitím sa poraďte so zdravotníckym odborníkom. Môžu sa vyskytnúť prirodzené farebné odchýlky. Použite iba vtedy, ak je bezpečnostná pečať neporušená.

Kto by mal byť opatrný: Ľudia s obavami o pečeň alebo rizikom neuropatie môžu byť opatrní pri vysokých dávkach vitamínu B6. Citliví na niacín môžu zažiť návaly tepla. Osoby užívajúce lieky alebo so zdravotnými ťažkosťami by sa mali pred použitím poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.