Swanson Vitamins, Aktivovaný B-komplex, 60 vegánskych kapsúl

Na čo to je?

Metabolizmus energie; Podpora nervového systému; Kardiovaskulárna podpora; Podpora imunity

Pre koho to môže byť vhodné

Dospelí s nabitým programom, ktorí hľadajú pohodlné aktívne vitamíny skupiny B, alebo tí s nízkym príjmom potravín bohatých na vitamíny B.

Kľúčové látky na dávku

• Metylkobalamín (vitamín B12): 250 mcg (10417% DV)
• Riboflavín 5'-fosfát (vitamín B2): 25 mg (1923% DV)
• Pyridoxal 5'-fosfát (vitamín B6): 25 mg (1471% DV)
• Vápnik L-5-metyltetrahydrofolát (folát): 400 mcg DFE (100% DV)
• Pantetín (Pantesin): 25 mg

Ako užívať

Užívajte 1 vegánsku kapsulu 1 až 2 razy denne s jedlom a vodou; užívanie vitamínov skupiny B s jedlom môže zlepšiť znášanlivosť.

Strava / alergén fit

Vegánske; Bez GMO; Bez lepku

Metylkobalamín (vitamín B12)

Metylkobalamín pôsobí ako kofaktor enzýmov zapojených do metylácie a energetického metabolizmu, čo môže podporiť tvorbu červených krviniek a funkciu nervového systému.

Upozornenie: Vysoké dávky B12 môžu byť zbytočné pri dostatočnom príjme; ak používate aj potraviny obohatené o B12 alebo injekcie, poraďte sa o načasovaní, aby ste predišli nadmernému prekrytiu.

Riboflavín 5'-fosfát (vitamín B2)

Riboflavín 5'-fosfát vytvára koenzýmy FAD a FMN, ktoré pomáhajú premieňať sacharidy, tuky a bielkoviny na bunkovú energiu.

Upozornenie: Môže spôsobiť jasne žltý moč v dôsledku flavínových pigmentov; je to očakávané a nie je to škodlivé.

Pyridoxal 5'-fosfát (vitamín B6)

Pyridoxal 5'-fosfát je aktívny koenzým pre enzýmy zapojené do metabolizmu aminokyselín a tvorby neurotransmiterov.

Upozornenie: Veľmi vysoký dlhodobý príjem B6 môže súvisieť s nepríjemnými pocitmi nervov; riaďte sa pokynmi na etikete.

Vápnik L-5-metyltetrahydrofolát (folát)

5-MTHF poskytuje bioaktívnu formu folátu využívanú v jednokarbónovom metabolizme, čo môže podporiť metyláciu a syntézu nukleových kyselín.

Upozornenie: Folát môže prekryť nízky stav vitamínu B12 pri niektorých krvných testoch; vyvážený príjem B12 je dôležitý.

Pantetín (Pantesin)

Pantetín slúži ako priamy prekurzor koenzýmu A, ktorý je kľúčový pre rozklad mastných kyselín a tvorbu energie.

Upozornenie: U niektorých ľudí môže spôsobiť mierne tráviace ťažkosti; užívanie s jedlom môže pomôcť.

Ako spolupracujú

Aktivované formy B2, B6, folátu a B12 vstupujú priamo do metabolických dráh, kde môžu podporiť premenu energie a metyláciu. Pantetín sa podieľa na tvorbe koenzýmu A a dopĺňa koenzýmy vitamínov B, ktoré riadia metabolizmus sacharidov, tukov a aminokyselín.

Upozornenie na štítok: Len pre dospelých. Pred použitím sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak ste tehotná alebo dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotný stav.

Kto by mal byť opatrný: Ľudia, ktorí sú tehotní alebo dojčia, užívajú lieky alebo majú základné zdravotné ťažkosti, môžu chcieť pred začiatkom použitia prebrať vhodnosť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.

Vnímateľná podpora energie

Mnohí používatelia uvádzajú zvýšenie energie a celkovej pohody po niekoľkých týždňoch, bez návalu po niacíne.

Ľahko sa prehĺta

Kapsuly sú často opisované ako jednoduché na užívanie, bez nepríjemnej pachute.

Prínosy sa líšia podľa jednotlivca

Niektorí používatelia si všimli zmeny až po niekoľkých týždňoch, zatiaľ čo iní neuvádzali okamžité účinky.