Vitacost, Každý deň, Kompletný komplex B-100, 100 kapsúl

Na čo to je?

Energetický metabolizmus, Dopĺňanie živín, Podpora nervového systému

Pre koho to môže byť vhodné

Dospelí s nabitým programom, ktorí chcú každodennú podporu energetického metabolizmu, alebo ľudia s obmedzenou pestrosťou stravy, ktorí chcú široké pokrytie vitamínmi skupiny B.

Kľúčové látky na dávku

• Tiamín (vitamín B1): 100 mg (8 333 % DV)
• Riboflavín (vitamín B2): 100 mg (7 692 % DV)
• Niacín (ako niacinamid): 100 mg (625 % DV)
• Vitamín B6 (z pyridoxín HCl): 100 mg (5 882 % DV)
• Folát (400 mcg kyseliny listovej): 665 mcg DFE (400 mcg kyseliny listovej) (166 % DV)

Ako užívať

Užite 1 kapsulu denne s jedlom, ideálne ráno alebo popoludní, aby to ladilo s dennými energetickými potrebami.

Tiamín (vitamín B1)

Tiamín pôsobí ako koenzým pri metabolizme sacharidov a pomáha bunkám premieňať jedlo na využiteľnú energiu.

Upozornenie: Vitamíny skupiny B s vysokou potenciou môžu spôsobiť mierne žalúdočné ťažkosti; užívajte s jedlom na zníženie nepohodlia.

Riboflavín (vitamín B2)

Riboflavín podporuje tvorbu energie účasťou na oxidačno-redukčných reakciách, ktoré pomáhajú vytvárať bunkové ATP.

Upozornenie: Môže spôsobiť jasne žltý moč, čo je neškodné a pri riboflavíne očakávané.

Niacín (ako niacinamid)

Niacinamid tvorí koenzýmy NAD/NADP, ktoré podporujú bunkový energetický metabolizmus a normálnu funkciu buniek.

Upozornenie: Vysoké dávky môžu u citlivých osôb vyvolať začervenanie alebo tráviace nepohodlie; užívajte s jedlom.

Vitamín B6 (z pyridoxín HCl)

Vitamín B6 pôsobí ako kofaktor enzýmov zapojených do metabolizmu aminokyselín a syntézy neurotransmiterov.

Upozornenie: Veľmi vysoký dlhodobý príjem je spájaný s mravčením nervov; neprekračujte odporúčané užívanie.

Folát (400 mcg kyseliny listovej)

Folát poskytuje metylové skupiny pre syntézu DNA a metylačné procesy, ktoré podporujú normálne delenie buniek.

Upozornenie: Kyselina listová môže zakryť príznaky nízkej hladiny vitamínu B12; udržiavajte primeraný príjem B12.

Ako spolupracujú

Základné vitamíny skupiny B pôsobia ako koenzýmy pri metabolizme sacharidov, tukov a bielkovín a pomáhajú telu premieňať jedlo na bunkovú energiu. Folát a B6 pridávajú podporu metylácie a metabolizmu aminokyselín, čím dopĺňajú energetické úlohy tiamínu, riboflavínu a niacinamidu.

Upozornenie na štítok: Pred použitím sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom, ak máte zdravotný stav, podstupujete liečbu, užívate lieky alebo ste tehotná či dojčíte.

Kto by mal byť opatrný: Ľudia citliví na vysokú dávku niacínu môžu pociťovať začervenanie. Jedinci citliví na vitamín B6 môžu uprednostniť nižšie dávky, ak si všimnú mravčenie alebo znecitlivenie. Osoby s hladinami biotínu nad 5000 mcg môžu zaznamenať ovplyvnenie laboratórnych testov, ale množstvo biotínu v tomto produkte je nižšie. Ak užívate lieky, pred použitím sa poraďte so zdravotníkom.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.