Prehľad AI
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.Na čo to je?
Podpora spánku; Relaxácia; Podpora zvládania stresu
Pre koho to môže byť vhodné
Dospelí s nabitým programom, ktorí chcú pokojnú rutinu pred spaním, alebo ľudia, ktorí chcú podporiť zosúladenie času spánku.
Kľúčové látky na dávku
- Melatonín: 6 mg
- L-theanín (Suntheanine): 60 mg
- GABA (kyselina gama-aminomaslová): 150 mg
- Extrakt z koreňa valeriány (4:1): 200 mg
- 5-HTP (z extraktu semien Griffonia simplicifolia): 100 mg
Ako užívať
Užite 2 kapsuly s vodou 30 minút pred spaním. Zvážte pravidelný večerný režim a vyhnite sa kofeínu neskoro počas dňa.
Strava / alergén fit
Bez GMO. Bez lepku. Neobsahuje uvedené hlavné alergény v zozname Iné zložky.
Ingredients explained
Melatonín
Melatonín signalizuje vnútorným hodinám tela, že je noc, čo môže pomôcť nastaviť časovanie spánku.
Upozornenie: Môže spôsobiť ospalosť nasledujúci deň. Po užití neveďte vozidlá ani neobsluhujte stroje.
L-theanín (Suntheanine)
L-theanín môže zvyšovať upokojujúce neurotransmitery, ako je GABA, a aktivitu alfa vĺn v mozgu, čo podporuje uvoľnenie bez sedácie.
Upozornenie: Môže zosilniť účinky iných upokojujúcich zložiek. Sledujte, či sa neobjaví nadmerná ospalosť.
GABA (kyselina gama-aminomaslová)
GABA je inhibičný neurotransmiter, ktorý môže pomôcť stíšiť neurálnu aktivitu a podporiť pokojný stav.
Upozornenie: Môže spôsobiť mierne závraty alebo ospalosť. Buďte opatrní pri kombinácii s inými relaxantmi.
Extrakt z koreňa valeriány (4:1)
Zložky valeriány môžu modulovať signalizáciu GABA a znižovať excitačnú aktivitu, čo podporuje uvoľnenie.
Upozornenie: Môže spôsobiť ospalosť alebo živé sny. Vyhnite sa alkoholu, pretože môže zosilniť sedatívne účinky.
5-HTP (z extraktu semien Griffonia simplicifolia)
5-HTP je priamy prekurzor serotonínu, ktorý môže ovplyvňovať náladu a cyklus spánok-bdenie.
Upozornenie: Nekombinujte so serotonergnými liekmi alebo doplnkami z dôvodu rizika nadmerného serotonínu.
Ako spolupracujú
Melatonín pomáha nastaviť časovanie spánku, zatiaľ čo L-theanín a GABA podporujú pokoj a uvoľnenie pred spaním. Valeriána ďalej ovplyvňuje GABA dráhy a 5-HTP podporuje rovnováhu neurotransmiterov spojenú s kvalitou spánku.
Bezpečnosť a užitočné tipy
Upozornenie na štítok: Pred použitím sa poraďte s lekárom, ak ste tehotná, dojčíte, užívate lieky alebo máte akýkoľvek zdravotný stav. Ak sa vyskytnú nežiaduce reakcie, prerušte používanie.
Kto by mal byť opatrný: Ľudia užívajúci antidepresíva ako SSRI, SNRI alebo MAOI by mali byť opatrní kvôli 5-HTP. Osoby citlivé na sedatíva alebo užívajúce iné podporné prostriedky na spánok by mali opatrne používať melatonín a upokojujúce byliny. Osoby s obavami o pečeň by mali byť opatrné pri valeriáne. Kvôli horčíku oddeľte od niektorých antibiotík, ak to odporučí zdravotník. Ak používate lieky s možnými interakciami, pred použitím sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.
Obľúbenosť produktu podľa kategórie:
Záruka kvality iHerb
Garantujeme originalitu tohto produktu. Môžete využiť jednoduché vrátenie tovaru a peňazí. Detaily
Medovka môže pomôcť znížiť stres a úzkosť a potenciálne zvýšiť účinnosť spánkových receptúr.
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.
Prehľad
- Bez GMO
- Nevytvára návyk
- Bylinná
- Suntheanine®
- Melatonín
- Horčík
- GABA + 5-HTP
- 4 rastlinné extrakty
- Doplnok stravy
- Testované v laboratóriu
- Zariadenie s certifikáciou cGMP
- Bezlepkové
Pomáha s podporou:
- Zaspávanie
- Pokojný spánok
- Prebudenie svieže
Špecifikácie
- V našej ponuke od: 07. 2025
-
Prepravná hmotnosť:
0,06 kg
- Kód produktu: BIM-82005
- UPC: 810163820052
- Množstvo v balení: 60 ks
- Rozmery: 9,7 x5,2 x 5,2 cm , 0,06 kg
Odporúčané použitie
Užívajte 2 kapsuly s vodou 30 minút pred spaním alebo podľa pokynov zdravotníckeho pracovníka.
Ďalšie zložky
Rastlinná kapsula (rastlinná celulóza), extrakt z organických ryžových šupiek.
Vyrobené v USA a z globálnych ingrediencií.
Varovania
Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Nepoužívajte, ak je bezpečnostná plomba poškodená.
Ak dojčíte, ste tehotná, užívate lieky alebo máte akékoľvek zdravotné problémy, poraďte sa pred použitím tohto produktu s lekárom. Ak sa vyskytnú akékoľvek nežiaduce reakcie, prestaňte liek užívať.
Právne upozornenie
Spoločnosť iHerb sa snaží zabezpečiť presnosť zobrazených produktových obrázkov a informácií. Niektoré výrobné zmeny v balení a/alebo zložení sa však môžu zobraziť až po tom, čo vykonáme aktualizáciu našich stránok. Produkty môžu byť výnimočne dodané v odlišnom balení, pričom čerstvosť je vždy zaručená. Odporúčame, aby ste si pred použitím vždy prečítali etiketu, upozornenia a návod na použitie daného produktu a nespoliehali sa výlučne na informácie uvedené na stránke iHerb. Táto webová stránka bola preložená strojovým prekladom ako služba zákazníkom. iHerb neručí za úplnosť ani bezchybnosť prekladu a nezodpovedá za prípadné chyby alebo vynechania v preklade.
| Fakty o doplnkoch | ||
| Veľkosť porcie: 2 kapsuly | ||
| Počet porcií na fľašu: 30 | ||
| Množstvo na porciu | % dennej hodnoty | |
| Horčík (ako glycinát horečnatý) | 20 mg | 5 % |
| Extrakt z koreňa valeriány lekárskej 4:1 (Valeriana Officinalis) (koreň) | 200 mg | † |
| GABA (kyselina gama-aminomaslová) | 150 mg | † |
| Extrakt z medovky lekárskej 10:1 (Melissa Officinalis) (listy) | 150 mg | † |
| 5-HTP (extrakt zo semien Griffonia Simplicifolia) | 100 mg | † |
| Extrakt z harmančeka 10:1 (Matricaria Recutita) (kvet) | 100 mg | † |
| Extrakt z mučenky (Passiflora Incarnata) (kvet) | 100 mg | † |
| Suntheanine® (l-theanín) | 60 mg | † |
| Melatonín | 6 mg | † |
| †Denná hodnota nie je stanovená. | ||