Prehľad AI
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.Na čo to je?
Podpora spánku; Uvoľnenie; Večerný pokoj
Pre koho to môže byť vhodné
Dospelí s nabitým programom, ktorí hľadajú podporu pri plynulom prechode do nočného odpočinku, alebo tí, ktorí uprednostňujú multi-zložkovú formulu na spánok.
Kľúčové látky na dávku
- Melatonín: 10 mg
- Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl): 5,5 mg (323 % DV)
Ako užívať
Dospelí užívajte 1 kapsulu približne 1 hodinu pred spaním podľa potreby; keďže obsahuje melatonín a upokojujúce zložky, používajte ju len večer a po užití neveďte vozidlo.
Ingredients explained
Melatonín
Melatonín vysiela telu signál vnútorných hodín, ktorý môže podporiť zaspávanie a prispievať k regulácii cirkadiánneho rytmu.
Upozornenie: Môže spôsobiť ospalosť; užívajte len pred spaním a po užití neveďte vozidlo ani neobsluhujte stroje.
Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl)
Vitamín B6 pôsobí ako kofaktor pri tvorbe neurotransmiterov, vrátane serotonínu, ktorý sa spája s reguláciou spánku.
Upozornenie: Vysoké príjmy môžu u niektorých ľudí vyvolať brnenie alebo znecitlivenie; nekomibujte viacero produktov s vysokou dávkou B6.
L-Theanín
L-theanín môže zvyšovať upokojujúce neurotransmitery a alfa mozgové vlny, čo podporuje uvoľnenie bez sedácie.
Upozornenie: Môže zosilniť uvoľňujúci účinok iných upokojujúcich zložiek; sledujte prípadnú nadmernú ospalosť.
GABA (kyselina gama-aminomaslová)
GABA je inhibičný neurotransmiter, ktorý môže pomôcť utíšiť neurónovú aktivitu a podporiť pokojný duševný stav.
Upozornenie: Môže sa sčítať s upokojujúcimi účinkami iných zložiek; ak vás uspáva, používajte ju večer.
5-HTP (z extraktu semien Griffonia simplicifolia)
5-HTP je priamy prekurzor serotonínu, ktorý sa môže meniť na melatonín a spája sa s reguláciou cyklu spánok-bdenie.
Upozornenie: Môže interagovať s liekmi ovplyvňujúcimi serotonín; ak takéto produkty používate, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom.
Ako spolupracujú
Melatonín nastavuje časový signál pre spánok, zatiaľ čo 5-HTP a vitamín B6 podporujú serotonínové dráhy, ktoré sa môžu meniť na melatonín. L-theanín a GABA podporujú uvoľnenie a môžu uľahčiť prechod do spánku.
Bezpečnosť a užitočné tipy
Upozornenie na štítok: Uchovávajte mimo dosahu detí. Nepoužívajte, ak je bezpečnostná pečať poškodená. Nepoužívajte pred vedením motorového vozidla ani počas obsluhy ťažkých strojov. Ak ste tehotná, dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotné ťažkosti, pred použitím sa poraďte s lekárom.
Kto by mal byť opatrný: Obsahuje 5-HTP a L-tryptofán, ktoré môžu interagovať so SSRI, SNRI alebo MAOI a zvyšovať riziko nadbytku serotonínu. Ľudia citliví na sedatíva alebo s poruchami spánku, výkyvmi nálady či problémami s pečeňou by sa mali pred použitím poradiť so zdravotníckym pracovníkom. Ak používate lieky, ktoré môžu s týmito zložkami interagovať, poraďte sa pred kombinovaním so zdravotníckym pracovníkom.
Obľúbenosť produktu podľa kategórie:
Záruka kvality iHerb
Garantujeme originalitu tohto produktu. Môžete využiť jednoduché vrátenie tovaru a peňazí. Detaily
Medovka môže pomôcť znížiť stres a úzkosť a potenciálne zvýšiť účinnosť spánkových receptúr.
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.
Prehľad
- 10 mg melatonínu na kapsulu
- Doplnok stravy
- Poskytujeme kvalitné produkty od roku 2001
Produkcia melatonínu vo vašom tele začína klesať, keď máte 30 a 40 rokov, a keď dosiahnete 60 alebo 70 rokov, vaše hladiny sú výrazne znížené.
S nižším obsahom melatonínu v krvi môže byť potenciálne ohrozená schopnosť zaspať, zotrvať v spánku a prebudiť sa s pocitom odpočinku. Vaše telo však potrebuje melatonín na viac než len zdravý spánok. Potrebujete dostatočné hladiny pre zdravie mozgu, metabolické zdravie a optimálnu funkciu imunitného systému.*
Podpora spánku s melatonínom ponúka patentovanú zmes 8 starostlivo vybraných, výskumom podložených zložiek, vrátane:
- Melatonín – Na podporu zdravého a pokojného spánku a zdravia imunitného systému, metabolizmu a mozgu.
- L-theanín – aminokyselina nachádzajúca sa v čaji, ktorá pôsobí ako neurotransmiter podporujúci relaxáciu.
- 5-HTP (5-hydroxytryptofán) – Hydroxylovaná forma tryptofánu, ktorá ľahko prechádza hematoencefalickou bariérou a premieňa sa na serotonín, čím zlepšuje náladu a zlepšuje spánok.
- GABA (kyselina gama-aminomaslová) – prirodzene sa vyskytujúca aminokyselina, o ktorej sa v štúdiách zistilo, že zvyšuje relaxačné alfa vlny v mozgu a redukuje beta vlny „zaneprázdnenej mysle“.
- L-tryptofán – esenciálna aminokyselina potrebná na produkciu serotonínu v mozgu a prekurzor melatonínu, o ktorom sa v klinických štúdiách preukázalo, že podporuje normálny spánkový režim.
- Koncentrát z kyslých čerešní – Prírodná čerešňová šťava s antokyánmi, polyfenolmi a flavonoidmi, ktoré môžu pomôcť predĺžiť trvanie a kvalitu vášho spánku.
- Prášok z kvetov harmančeka – Obsahuje antioxidant nazývaný apigenín, ktorý sa viaže na receptory v mozgu, aby vám pomohol relaxovať a naštartovať spánok.
Špecifikácie
- V našej ponuke od: 07. 2022
-
Prepravná hmotnosť:
0,11 kg
- Kód produktu: MCL-21045
- UPC: 810094210458
- Množstvo v balení: 30 ks
- Rozmery: 8,8 x5 x 5 cm , 0,11 kg
Odporúčané použitie
Dospelí užívajú ako doplnok stravy jednu (1) kapsulu hodinu pred spaním podľa potreby. Na podporu spánku.
Ďalšie zložky
Mikrokryštalická celulóza, kapsula (hydroxypropylmetylcelulóza), organické ryžové šupky.
Varovania
Uchovávajte mimo dosahu detí. Nepoužívajte, ak je bezpečnostná plomba poškodená.
Nepoužívajte pred alebo počas obsluhy motorového vozidla alebo ťažkých strojov.
Ak dojčíte, ste tehotná, užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa so svojím lekárom pred užívaním tohto produktu.
Právne upozornenie
Spoločnosť iHerb sa snaží zabezpečiť presnosť zobrazených produktových obrázkov a informácií. Niektoré výrobné zmeny v balení a/alebo zložení sa však môžu zobraziť až po tom, čo vykonáme aktualizáciu našich stránok. Produkty môžu byť výnimočne dodané v odlišnom balení, pričom čerstvosť je vždy zaručená. Odporúčame, aby ste si pred použitím vždy prečítali etiketu, upozornenia a návod na použitie daného produktu a nespoliehali sa výlučne na informácie uvedené na stránke iHerb. Táto webová stránka bola preložená strojovým prekladom ako služba zákazníkom. iHerb neručí za úplnosť ani bezchybnosť prekladu a nezodpovedá za prípadné chyby alebo vynechania v preklade.
| Fakty o doplnkoch | ||
| Veľkosť porcie: 1 kapsula | ||
| Počet porcií v balení: 30 | ||
| Množstvo na porciu | % ODPORÚČANEJ DENNEJ DÁVKY | |
| Vitamín B6 (ako pyridoxín hydrochlorid) | 5,5 mg | 323 % |
| Melatonín | 10 mg | * |
| Dr. Upokojujúca zmes od Mercoly Koncentrát z višní (Prunus cerasus) Prášok z kvetov harmančeka | 46 mg | * |
| Dr. Mercola Neuro Blend L-theanín GABA (kyselina gama-aminomaslová) L-tryptofán 5-HTP (5-hydroxytryptofán) [z extraktu zo semien Griffonia simplicifolia] | 38 mg | * |
| *Denná hodnota (DV) nie je stanovená. | ||