NaturesPlus, Super B-50, vysoká účinnosť, 90 kapsúl

Na čo to je?

Podpora energetického metabolizmu; Dopĺňanie živín; Podpora nervového systému

Pre koho to môže byť vhodné

Dospelí s nabitým programom, ktorí hľadajú každodennú podporu energetického metabolizmu, alebo tí s nízkym príjmom potravín bohatých na vitamíny skupiny B.

Kľúčové látky na dávku

• Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl): 50 mg (2941% DV)
• Niacín (ako niacinamid): 50 mg NE (313% DV)
• Folát (ako kalcium-L-5-metylterahydrofolát): 167 mcg DFE (100 mcg kyseliny listovej) (42% DV)
• Vitamín B12 (ako metylkobalamín): 50 mcg (2083% DV)
• Kyselina pantoténová (ako pantotenan vápenatý): 50 mg (1000% DV)

Ako užívať

Užívajte 1 kapsulu denne, ideálne s jedlom; vitamíny skupiny B sa často lepšie znášajú s jedlom.

Strava / alergén fit

Vhodné pre vegánov; bez lepku; bez syntetických farbív a konzervantov; bez mlieka, vajec, rýb, kôrovcov, stromových orechov, arašidov, pšenice, sóje a sezamu.

Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl)

Vitamín B6 pôsobí ako koenzým pri metabolizme aminokyselín a syntéze neurotransmiterov, čo môže podporiť energetický metabolizmus a funkciu nervového systému.

Upozornenie: Vysoké dávky môžu u niektorých ľudí vyvolať brnenie alebo zníženú citlivosť; užívajte podľa pokynov a pri nervových ťažkostiach sa poraďte s odborníkom.

Niacín (ako niacinamid)

Niacín sa podieľa na oxidačno-redukčných reakciách ako súčasť NAD/NADP, čo môže podporiť bunkovú tvorbu energie a metabolizmus makroživín.

Upozornenie: Niacinamid menej často spôsobuje návaly tepla než niacín, no vysoký príjem môže u citlivých osôb vyvolať tráviace ťažkosti.

Folát (ako kalcium-L-5-metylterahydrofolát)

5-MTHF je aktívna forma folátu využívaná pri metylácii a syntéze DNA, čo môže podporiť tvorbu červených krviniek a metabolizmus homocysteínu.

Upozornenie: Osoby užívajúce lieky ovplyvňujúce metabolizmus folátu by sa mali poradiť s odborníkom, keďže folát môže vplývať na metylačné dráhy.

Vitamín B12 (ako metylkobalamín)

Metylkobalamín podporuje metyláciu a nervové funkcie a spolu s folátom sa podieľa na tvorbe červených krviniek a metabolizme homocysteínu.

Upozornenie: Veľmi vysoký príjem B12 sa zvyčajne dobre znáša, no osoby s citlivou pokožkou si môžu všimnúť vyrážky podobné akné.

Kyselina pantoténová (ako pantotenan vápenatý)

Kyselina pantoténová je súčasťou koenzýmu A, ktorý je kľúčový pre metabolizmus mastných kyselín a tvorbu energie.

Upozornenie: Veľké dávky môžu u niektorých ľudí spôsobiť mierne tráviace ťažkosti; užívanie s jedlom môže zlepšiť znášanlivosť.

Ako spolupracujú

Tieto vitamíny skupiny B pôsobia v nadväzujúcich krokoch bunkovej tvorby energie: niacín a riboflavín vstupujú do redoxných reakcií, zatiaľ čo B6 a kyselina pantoténová podporujú metabolizmus aminokyselín a mastných kyselín. Folát a B12 spolupracujú pri metylácii a tvorbe červených krviniek, čím dopĺňajú širokú metabolickú podporu.

Kto by mal byť opatrný: Osoby s laboratórnymi testami citlivými na biotín môžu zvážiť vyhnutie sa užívaniu v blízkosti odberov, keďže biotín môže pri vysokých dávkach ovplyvniť niektoré výsledky; časovanie prediskutujte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Ľudia citliví na niacín môžu pociťovať návaly tepla. Ak ste tehotná, dojčíte, máte zdravotný problém alebo užívate lieky, poraďte sa pred použitím s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.