Nutricost, Elektrolytický komplex, 120 kapsúl

Na čo to je?

Hydratácia a rovnováha elektrolytov; Funkcia svalov a nervov; Podpora aktívneho životného štýlu

Pre koho to môže byť vhodné

Aktívni dospelí, ktorí sa počas tréningov potia, a ľudia hľadajúci jednoduchý denný spôsob doplnenia kľúčových elektrolytov.

Kľúčové látky na dávku

• Chlorid: 370 mg (16% DV)
• Sodík: 190 mg (8% DV)
• Draslík: 80 mg (2% DV)
• Horčík (ako di-magnesium malát): 30 mg (7% DV)
• Zinok (ako zinok pikolinát): 5 mg (45% DV)

Ako užívať

Užite 1 kapsulu raz denne s 240–350 ml vody, v prípade citlivého žalúdka prednostne s jedlom.

Strava / alergén fit

Bez GMO; Bez lepku

Chlorid

Chlorid spolupracuje so sodíkom a draslíkom a podieľa sa na regulácii rovnováhy tekutín a acidobázického stavu v tele.

Upozornenie: Vysoký príjem chloridov zo solí nemusí byť vhodný pre osoby sledujúce príjem sodíka alebo celkovej soli.

Sodík

Sodík podporuje rovnováhu tekutín a funkciu nervov a svalov tým, že pomáha udržiavať elektrolytické gradienty cez bunkové membrány.

Upozornenie: Osoby na diéte s nízkym obsahom sodíka by mali túto dávku započítať, aby sa vyhli nadmernému príjmu soli.

Draslík

Draslík spolupracuje so sodíkom na podpore normálneho nervového prenosu a svalovej kontrakcie a zároveň pomáha udržiavať rovnováhu tekutín.

Upozornenie: Buďte opatrní, ak obmedzujete draslík alebo používate lieky ovplyvňujúce hladiny draslíka, keďže nerovnováha môže ovplyvniť srdcový rytmus.

Horčík (ako di-magnesium malát)

Horčík pôsobí ako kofaktor pri funkcii svalov a nervov a podieľa sa na energetickom metabolizme a transporte elektrolytov.

Upozornenie: U niektorých ľudí môže spôsobiť riedku stolicu; užitie s jedlom môže zlepšiť toleranciu.

Zinok (ako zinok pikolinát)

Zinok funguje ako kofaktor pre početné enzýmy zapojené do bunkových procesov a môže pomáhať udržiavať normálnu rovnováhu minerálov súvisiacu s potením a tekutinami.

Upozornenie: Užitie zinku nalačno môže spôsobiť nevoľnosť; neodporúča sa kombinovať v rovnakom čase s vysokými dávkami železa alebo vápnika kvôli súťaži v vstrebávaní.

Ako spolupracujú

Sodík, draslík a chlorid predstavujú hlavné elektrolyty, ktoré ovplyvňujú rovnováhu tekutín a nervové signalizovanie. Horčík prispieva k funkcii svalov a nervov, zatiaľ čo zinok podporuje enzymatickú aktivitu, ktorá je základom celkového metabolizmu minerálov.

Upozornenie na štítok: Pre zdravých dospelých od 18 rokov. Pred použitím sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom, ak ste tehotná alebo dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotný stav.

Kto by mal byť opatrný: Ľudia s problémami obličiek, so srdcom alebo užívajúci lieky na krvný tlak či diuretiká môžu potrebovať opatrnosť kvôli obsahu sodíka a draslíka. Osoby užívajúce lieky na štítnu žľazu alebo niektoré antibiotiká môžu potrebovať oddeliť dávkovanie od vápnika a horčíka. Ak užívate lieky, ktoré môžu interagovať s vápnikom alebo horčíkom, poraďte sa pred použitím so zdravotníckym pracovníkom.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.

Užitočné na hydratáciu počas tréningov a horúcich dní

Mnohí používatelia uvádzajú lepšiu hydratáciu a stabilnú podporu energie pri aktivite alebo v teplom počasí.

Ľahko sa prehĺta, bez nepríjemnej chuti po užití

Zákazníci uvádzajú, že kapsuly sa ľahko prehĺtajú a nezanechávajú nepríjemnú pachuť.

Citlivosť na dávku alebo obsah B12

Niektorí spomínajú búšenie srdca alebo bolesti hlavy pri užití viac ako jednej kapsuly a niektorí uprednostňujú vyhnúť sa dennému používaniu kvôli vyššiemu obsahu B12.