Prehľad AI
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.Na čo to je?
Podpora nálady; Uvoľnenie a pocit pokoja; Podpora pri strese; Podpora spánku
Pre koho to môže byť vhodné
Dospelí s rušnými, stresujúcimi dňami alebo tí, ktorí hľadajú jednoduchý rituál na uvoľnenie pred spaním.
Kľúčové látky na dávku
- 5-HTP (L-5-hydroxytryptofán) z extraktu semien Griffonia simplicifolia: 100 mg
- Valeriánsky extrakt (4:1) (Valeriana officinalis) (koreň): 100 mg
- Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl a pyridoxal-5'-fosfát): 10 mg (588% DV)
- Horčík (ako oxid horečnatý a glycínát horečnatý): 50 mg (12% DV)
Ako užívať
Dospelí užívajte 1 kapsulu dvakrát denne podľa potreby alebo pred spaním; ak sa objaví citlivosť žalúdka, užite s jedlom. Keďže môže vyvolať ospalosť, zvážte večerné užívanie.
Strava / alergén fit
Bez GMO; Certifikát bezlepkové; Bez pšenice; Bez mlieka; Bez sóje; Vegánske; Halal; Košer Parve; Bez kvasníc, cukru, sodíka, umelých aróm, sladidiel a farbív.
Ingredients explained
5-HTP (L-5-hydroxytryptofán) z extraktu semien Griffonia simplicifolia
5-HTP sa v tele premieňa na serotonín, čo môže podporiť rovnováhu neurotransmiterov spojenú s náladou a uvoľnením.
Upozornenie: Môže spôsobovať ospalosť; počas užívania sa vyhnite šoférovaniu a alkoholu, pretože môže zosilniť sedatívne účinky.
Valeriánsky extrakt (4:1) (Valeriana officinalis) (koreň)
Koreň valeriány obsahuje valérové kyseliny a príbuzné zlúčeniny, ktoré pôsobia na GABA dráhy a môžu podporiť pokoj a uvoľnenie napätia.
Upozornenie: Môže zvyšovať ospalosť; pri citlivosti používajte pred spaním a nekombinujte s inými sedatívami.
Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl a pyridoxal-5'-fosfát)
Vitamín B6 pôsobí ako kofaktor pre enzýmy zapojené do syntézy neurotransmiterov, vrátane krokov súvisiacich s tvorbou serotonínu.
Upozornenie: Vysoký príjem z viacerých doplnkov môže vo výnimočných prípadoch spôsobiť brnenie nervov; udržujte celkový denný príjem v primeranom rozsahu.
Horčík (ako oxid horečnatý a glycínát horečnatý)
Horčík môže podporiť uvoľnenie nervov a svalov a podieľa sa na stovkách enzymatických reakcií súvisiacich so stresom a neuromuskulárnou funkciou.
Upozornenie: U niektorých ľudí môže spôsobiť riedku stolicu; užívanie s jedlom môže zlepšiť toleranciu.
Ako spolupracujú
5-HTP poskytuje priamy prekurzor serotonínu, zatiaľ čo vitamín B6 podporuje enzymatické kroky pri syntéze neurotransmiterov. Valeriána pôsobí na upokojujúce GABA dráhy a dopĺňa relaxáciu súvisiacu so serotonínom. Horčík pridáva neuromuskulárne uvoľnenie a pomáha zmierniť napätie pre vyvážený profil relaxácie.
Bezpečnosť a užitočné tipy
Upozornenie na štítok: Nie je určené pre tehotné ženy ani osoby mladšie ako 18 rokov. Ak užívate akékoľvek lieky, vrátane antidepresív alebo liekov s účinkom na centrálny nervový systém alebo serotonergnú aktivitu, alebo máte akýkoľvek zdravotný stav vrátane duševného zdravia či tráviacich ťažkostí, pred použitím sa poraďte s odborníkom na zdravotnú starostlivosť. Pri výskyte nežiaducich reakcií prestaňte užívať a poraďte sa s odborníkom. Počas užívania tohto produktu neveďte vozidlá, neobsluhujte stroje a nekonzumujte alkohol.
Kto by mal byť opatrný: Osoby užívajúce antidepresíva alebo iné serotonergné či lieky pôsobiace na centrálny nervový systém a ľudia s duševnými alebo tráviacimi ťažkosťami by mali použitie konzultovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Vzhľadom na prítomnosť 5-HTP môže kombinácia so SSRI, SNRI alebo MAOI zvýšiť riziká súvisiace so serotonínom; pred kombináciou s liekmi, ktoré môžu interagovať, sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Skladovanie: Skladujte pri izbovej teplote.
Čo hovoria zákazníci
Vnímateľná podpora nálady a spánku
Mnohí používatelia spomínajú, že sa cítia pokojnejší a uvoľnenejší so zlepšenou kvalitou spánku.
Kapsuly sa ľahko prehĺtajú
Zákazníci považujú kapsuly za jednoduché na užívanie a pohodlné.
Možná citlivosť na vyššiu dávku B6
Niekoľko používateľov uvádza ťažkosti, ako je nevoľnosť brucha alebo ospalosť na ďalší deň.
Obľúbenosť produktu podľa kategórie:
Záruka kvality iHerb
Garantujeme originalitu tohto produktu. Môžete využiť jednoduché vrátenie tovaru a peňazí. Detaily
5-HTP a melatonín môžu podporovať lepšiu kvalitu spánku, pomáhajú regulovať spánkové cykly a náladu, čo môže byť prospešné pre reguláciu hmotnosti.
Vygenerované pomocou AI. Nepredstavuje lekárske odporúčanie.
Prehľad
- Od roku 1947
- Podpora pozitívnej nálady
- Podporuje relaxáciu
- Žiadne GMO potraviny
- Certifikované bezlepkové
- Bez pšenice a mliečnych výrobkov
- Vhodné pre vegánov
- Halal
- Kóšer Parve
- Doplnok stravy
Tento produkt poskytuje 5-HTP z prírodného zdroja. 5-HTP podporuje produkciu serotonínu v mozgu. Toto zloženie pomáha podporovať pozitívnu náladu a stav relaxácie.
Špecifikácie
- V našej ponuke od: 11. 2010
-
Prepravná hmotnosť:
0,18 kg
- Kód produktu: SOL-01453
- UPC: 033984014534
- Množstvo v balení: 90 ks
- Rozmery: 10,2 x5,6 x 5,6 cm , 0,18 kg
Odporúčané použitie
Ako doplnok stravy pre dospelých užívajte jednu (1) rastlinnú kapsulu dvakrát denne podľa potreby alebo pred spaním, pretože 5-HTP môže spôsobiť ospalosť, alebo podľa pokynov lekára. Ak pocítite citlivosť žalúdka, užívajte s jedlom.
Ďalšie zložky
Rastlinná celulóza, mikrokryštalická celulóza, rastlinný stearát horečnatý.
Bez: Lepok, pšenica, mliečne výrobky, sója, kvasnice, cukor, sodík, umelá aróma, sladidlo a farbivo.
Varovania
Nie je určené na použitie tehotnými ženami. Ak užívate akékoľvek lieky vrátane antidepresív alebo liekov s účinkom na centrálny nervový systém alebo serotonergným účinkom, alebo máte akýkoľvek zdravotný problém vrátane duševného zdravia alebo gastrointestinálnych problémov, poraďte sa pred použitím so svojím lekárom. Ak sa vyskytnú akékoľvek nežiaduce reakcie, prestaňte liek užívať a poraďte sa so svojím lekárom. Počas užívania tohto lieku neveďte vozidlo, neobsluhujte stroje ani nekonzumujte alkohol. Nie je určené na použitie osobami mladšími ako 18 rokov. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte pri izbovej teplote. Nepoužívajte, ak chýba alebo je poškodené vonkajšie tesnenie fľaše.
Právne upozornenie
Spoločnosť iHerb sa snaží zabezpečiť presnosť zobrazených produktových obrázkov a informácií. Niektoré výrobné zmeny v balení a/alebo zložení sa však môžu zobraziť až po tom, čo vykonáme aktualizáciu našich stránok. Produkty môžu byť výnimočne dodané v odlišnom balení, pričom čerstvosť je vždy zaručená. Odporúčame, aby ste si pred použitím vždy prečítali etiketu, upozornenia a návod na použitie daného produktu a nespoliehali sa výlučne na informácie uvedené na stránke iHerb. Táto webová stránka bola preložená strojovým prekladom ako služba zákazníkom. iHerb neručí za úplnosť ani bezchybnosť prekladu a nezodpovedá za prípadné chyby alebo vynechania v preklade.
| Fakty o doplnkoch | ||
| Veľkosť porcie: 1 rastlinná kapsula | ||
| Množstvo na porciu | % dennej hodnoty | |
| Vitamín B6 (ako pyridoxín hydrochlorid a pyridoxal 5' fosfát) | 10 mg | 588 % |
| Horčík (ako oxid horečnatý a glycinát horečnatý) | 50 mg | 12 % |
| 5-HTP (L-5-hydroxytryptofán zo štandardizovaného extraktu zo semien Griffonia simplicifolia) | 100 mg | ** |
| Extrakt z valeriány lekárskej (4:1) (Valeriana officinalis) (koreň) | 100 mg | ** |
| **Denná hodnota (DV) nie je stanovená. | ||