Solgar, B-komplex „100“, 100 rastlinných kapsúl

Na čo to je?

Energetický metabolizmus, podpora nervového systému, kardiovaskulárne zdravie

Pre koho to môže byť vhodné

Ľudia s náročnými, uponáhľanými dňami, ktorí hľadajú každodennú podporu energetického metabolizmu, alebo tí s obmedzenou pestrosťou stravy, ktorí chcú širšie zastúpenie vitamínov skupiny B.

Kľúčové látky na dávku

• Vitamín B6 (pyridoxín HCl): 100 mg (5 882 % DV)
• Niacinamid (vitamín B3): 100 mg (625 % DV)
• Tiamín (vitamín B1, ako tiaminmononitrát): 100 mg (8 333 % DV)
• Riboflavín (vitamín B2): 100 mg (7 692 % DV)
• Kyselina pantoténová (vitamín B5, ako D-vápenatá soľ pantotenátu): 100 mg (2 000 % DV)

Ako užívať

Dospelí užívajte 1 kapsulu denne, ideálne s jedlom; vitamíny skupiny B sa často lepšie znášajú s jedlom.

Strava / alergén fit

Bez GMO; Certifikované bez lepku; Bez pšenice; Bez mlieka; Vhodné pre vegánov; Košer Parve; Bez: lepku, pšenice, mlieka, sóje, kvasiniek, cukru, sodíka, umelých aróm, sladidiel, farbív

Vitamín B6 (pyridoxín HCl)

Vitamín B6 pôsobí ako koenzým v metabolizme aminokyselín a syntéze neurotransmiterov, čo môže podporovať tvorbu energie a funkciu nervového systému.

Upozornenie: Dlhodobý vysoký príjem B6 môže u niektorých ľudí spôsobiť mravčenie alebo znecitlivenie; znížte dávku a poraďte sa s odborníkom, ak sa objavia nezvyčajné nervové pocity.

Niacinamid (vitamín B3)

Niacinamid podporuje bunkovú tvorbu energie účasťou v dráhach NAD+/NADH, ktoré pomáhajú premieňať sacharidy, tuky a bielkoviny na energiu.

Upozornenie: Zčervenanie pokožky je pri niacinamide nepravdepodobné, no vysoké dávky môžu ovplyvniť pečeňové enzýmy; užívajte s jedlom a nekombinujte s inými vysokými dávkami vitamínov skupiny B bez usmernenia.

Tiamín (vitamín B1, ako tiaminmononitrát)

Tiamín pôsobí ako koenzým pri metabolizme sacharidov a pomáha premieňať glukózu na využiteľnú bunkovú energiu.

Upozornenie: Veľmi vysoké príjmy sú zvyčajne dobre znášané, ale užívajte s jedlom na podporu vstrebávania a minimalizáciu žalúdočného diskomfortu.

Riboflavín (vitamín B2)

Riboflavín tvorí koenzýmy FAD a FMN, ktoré sa podieľajú na oxidačno-redukčných reakciách pre energetický metabolizmus a recykláciu antioxidantov.

Upozornenie: Môže spôsobiť jasne žltý moč, čo je neškodné; užívajte s jedlom pre lepšiu toleranciu.

Kyselina pantoténová (vitamín B5, ako D-vápenatá soľ pantotenátu)

Kyselina pantoténová je potrebná na tvorbu koenzýmu A, ktorý podporuje metabolizmus mastných kyselín a tvorbu energie.

Upozornenie: Vysoké dávky môžu spôsobiť mierne tráviace ťažkosti; užívanie s jedlom môže pomôcť.

Ako spolupracujú

Tieto vitamíny skupiny B pôsobia v kľúčových energetických dráhach: tiamín a riboflavín podporujú reakcie sacharidového a redoxného metabolizmu, niacinamid podporuje NAD-dependentné energetické enzýmy, B6 napomáha metabolizmu aminokyselín a neurotransmiterov a kyselina pantoténová podporuje tvorbu koenzýmu A pre metabolizmus tukov.

Upozornenie na štítok: Nie je určené pre tehotné alebo dojčiace ženy. Pred použitím sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom, ak užívate akékoľvek lieky, máte zdravotný stav alebo plánujete klinické laboratórne testy. Niektoré doplnky môžu interagovať s liekmi alebo ovplyvniť laboratórne testy. V prípade nežiaducich reakcií prestaňte používať a poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom.

Kto by mal byť opatrný: Zvýšenú opatrnosť môžu potrebovať tehotné a dojčiace osoby, osoby užívajúce lieky, osoby so zdravotnými ťažkosťami alebo tie, ktoré majú naplánované laboratórne testy. Obsah biotínu je pod úrovňami, ktoré sa bežne spájajú s ovplyvnením laboratórnych testov, no ak vás čakajú odbery, poraďte sa so zdravotníkom.

Skladovanie: Skladujte pri izbovej teplote.

Vnímateľná podpora energie

Mnohí používatelia uvádzajú jasný nárast dennej energie po pravidelnom užívaní.

Kapsuly sa ľahko prehĺtajú

Zákazníci považujú rastlinné kapsuly za jednoduché na užívanie bez ťažkostí.

Zmeny farby moču

Niektorí používatelia si všímajú svetlejší moč, čo vnímajú ako bežný a neobávajúci sa účinok.