Solgar, B-komplex „100“, 250 rastlinných kapsúl

Na čo to je?

Energetický metabolizmus, Podpora nervového systému, Kardiovaskulárne zdravie

Pre koho to môže byť vhodné

Dospelí s nabitým programom, ktorí hľadajú každodennú podporu energetického metabolizmu, alebo osoby s obmedzeným príjmom potravín bohatých na vitamíny skupiny B.

Kľúčové látky na dávku

• Tiamín (vitamín B1) (ako tiaminmononitrát): 100 mg (8333 % DV)
• Riboflavín (vitamín B2): 100 mg (7692 % DV)
• Niacín (vitamín B3) (ako niacinamid): 100 mg (625 % DV)
• Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl): 100 mg (5882 % DV)
• Folát (400 mcg kyseliny listovej): 666 mcg DFE (400 mcg kyseliny listovej) (167 % DV)

Ako užívať

Užívajte 1 kapsulu denne, ideálne s jedlom; užívanie vitamínov skupiny B s jedlom môže zlepšiť znášanlivosť.

Strava / alergén fit

Bez GMO; Certifikované bez lepku; Bez pšenice; Bez mlieka; Bez sóje; Bez kvasníc; Bez cukru; Bez sodíka; Bez umelých aróm, sladidiel a farbív; Vhodné pre vegánov; Halal; Košer Parve

Tiamín (vitamín B1) (ako tiaminmononitrát)

Tiamín pôsobí ako koenzým pri metabolizme sacharidov, pomáha premieňať jedlo na bunkovú energiu a podporuje normálnu činnosť nervov.

Upozornenie: Vysoké dávky B1 sú zvyčajne dobre znášané, no pri citlivosti užívajte s jedlom, keďže veľké dávky vitamínov skupiny B môžu podráždiť žalúdok.

Riboflavín (vitamín B2)

Riboflavín tvorí koenzýmy FAD a FMN, ktoré sa podieľajú na tvorbe energie a antioxidačnej ochrane buniek.

Upozornenie: Môže spôsobiť jasne žltý moč, čo je neškodné a súvisí s prirodzenou farbou riboflavínu.

Niacín (vitamín B3) (ako niacinamid)

Niacinamid poskytuje kofaktory NAD/NADP, ktoré podporujú bunkový energetický metabolizmus a redoxné reakcie.

Upozornenie: Niacinamid zvyčajne nespôsobuje začervenanie, no vysoké dávky vitamínov skupiny B môžu u niektorých ľudí vyvolať mierne tráviace ťažkosti.

Vitamín B6 (ako pyridoxín HCl)

Vitamín B6 slúži ako koenzým pri metabolizme aminokyselín a pri tvorbe neurotransmiterov.

Upozornenie: Veľmi vysoký a dlhodobý príjem B6 sa spája s brnením nervov; používajte podľa pokynov a nekombinujte s inými vysokodávkovými doplnkami B6.

Folát (400 mcg kyseliny listovej)

Folát podporuje jednouhlíkový metabolizmus pre syntézu DNA a metylačné procesy.

Upozornenie: Kyselina listová môže prekryť nízky stav vitamínu B12; osoby s nízkym príjmom B12 by mali byť pri používaní doplnkov s kyselinou listovou obozretné.

Ako spolupracujú

Komplex vitamínov B poskytuje kľúčové koenzýmy, ktoré poháňajú energetický metabolizmus: tiamín, riboflavín, niacinamid a B6 podporujú rozklad sacharidov, tukov a bielkovín na tvorbu ATP. Folát prispieva k metylácii a syntéze nukleotidov, dopĺňa energetické dráhy a podporuje normálnu funkciu buniek.

Upozornenie na štítok: Nie je určené pre tehotné alebo dojčiace ženy. Pred použitím sa poraďte s odborníkom na zdravotnú starostlivosť, ak užívate lieky, máte akýkoľvek zdravotný stav alebo pred klinickými laboratórnymi testami z dôvodu možného ovplyvnenia. Pri výskyte nežiaducich reakcií prerušte užívanie a poraďte sa s odborníkom na zdravotnú starostlivosť.

Kto by mal byť opatrný: Osoby, ktoré potrebujú sledovať príjem niacínu alebo vitamínu B6, majú v minulosti citlivosť na vitamíny skupiny B alebo ich čakajú laboratórne testy, by sa mali pred použitím poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Skladovanie: Skladujte pri izbovej teplote.

Vnímateľná podpora energie

Mnohí používatelia spomínajú, že sa po užití tohto B-komplexu cítia energickejšie a povzbudene.

Ľahko prehltnuteľné

Zákazníci hovoria, že malá veľkosť kapsuly sa jednoducho užíva denne.

Nepríjemný zápach alebo chuť

Niekoľko recenzií uvádza, že vôňa alebo chuť môže byť nepríjemná, najmä časom.