Solgar, Megasorb B-komplex "50", 100 tabliet

Na čo to je?

Energetický metabolizmus, Podpora nervového systému, Bunkové zdravie

Pre koho to môže byť vhodné

Ľudia s rušnými, náročnými dňami, ktorí chcú pohodlnú dennú podporu energetického metabolizmu, alebo dospelí s obmedzeným príjmom potravín bohatých na vitamíny skupiny B.

Kľúčové látky na dávku

• Vitamín B6 (pyridoxín HCl, pyridoxal-5-fosfát): 55 mg (3235% DV)
• Riboflavín (vitamín B2, vrátane riboflavín-5-fosfátu): 55 mg (4231% DV)
• Niacín (ako niacinamid): 50 mg (313% DV)
• Kyselina pantoténová (vitamín B5, ako D-Ca pantotenát a pantetín): 55 mg (1100% DV)
• Folát (400 mcg kyseliny listovej, 666 mcg DFE): 666 mcg DFE (400 mcg kyseliny listovej) (167% DV)

Ako užívať

Dospelí užívajte 1 tabletu denne, ideálne s jedlom. Užívanie vitamínov skupiny B s jedlom môže zlepšiť znášanlivosť a vstrebávanie.

Strava / alergén fit

Bez GMO; Vhodné pre vegánov; Certifikované bez lepku; Bez pšenice a mliečnych výrobkov; Bez: lepku, pšenice, mliečnych výrobkov, kvasníc, cukru, sodíka, umelých príchutí; Obsahuje: sóju

Vitamín B6 (pyridoxín HCl, pyridoxal-5-fosfát)

Vitamín B6 pôsobí ako koenzým pri metabolizme aminokyselín a syntéze neurotransmiterov, čo môže podporiť tvorbu energie a funkciu nervového systému.

Upozornenie: Dlhodobé vysoké dávky B6 môžu spôsobiť brnenie alebo znecitlivenie končatín; pri objavení sa týchto príznakov užívanie prerušte.

Riboflavín (vitamín B2, vrátane riboflavín-5-fosfátu)

Riboflavín pomáha tvoriť FAD a FMN, koenzýmy zapojené do bunkovej tvorby energie a aktivity antioxidačných enzýmov.

Upozornenie: Môže spôsobiť výrazne žltý moč, čo je neškodné.

Niacín (ako niacinamid)

Niacinamid podporuje tvorbu NAD a NADP, koenzýmov dôležitých pre energetický metabolizmus a bunkové procesy obnovy.

Upozornenie: Menej pravdepodobne spôsobuje začervenanie pokožky než niacín, ale vysoké dávky môžu podráždiť žalúdok pri užití nalačno.

Kyselina pantoténová (vitamín B5, ako D-Ca pantotenát a pantetín)

Kyselina pantoténová podporuje tvorbu koenzýmu A, ktorý je kľúčový pre metabolizmus mastných kyselín a tvorbu energie.

Upozornenie: Veľké dávky môžu u niektorých ľudí spôsobiť mierne zažívacie ťažkosti.

Folát (400 mcg kyseliny listovej, 666 mcg DFE)

Folát podporuje jednokarbonový metabolizmus pre syntézu DNA a metyláciu, čo je dôležité pre delenie buniek.

Upozornenie: Kyselina listová môže zakryť príznaky nízkej hladiny vitamínu B12; dôležitý je primeraný príjem B12.

Ako spolupracujú

Tieto vitamíny skupiny B pôsobia ako koenzýmy v rôznych krokoch metabolizmu sacharidov, tukov a bielkovín a spoločne podporujú tvorbu bunkovej energie. Folát sa podieľa na prenosoch jednokarbonových jednotiek pre syntézu DNA, zatiaľ čo B6 a niacinamid podporujú dráhy aminokyselín a redoxné procesy a riboflavín s kyselinou pantoténovou pomáhajú prenášať elektróny a acetylové skupiny v energetických cykloch.

Upozornenie na štítok: Ak ste tehotná, dojčíte, užívate lieky, máte zdravotný stav alebo plánujete klinické laboratórne testy, pred použitím sa poraďte s odborníkom na zdravotnú starostlivosť. Niektoré doplnky môžu ovplyvňovať lieky alebo zasahovať do laboratórnych testov. Ak sa vyskytnú nežiaduce reakcie, prerušte užívanie a poraďte sa s odborníkom na zdravotnú starostlivosť.

Kto by mal byť opatrný: Ľudia s alergiou na sóju by mali byť opatrní kvôli sójovému lecitínu. Osoby, ktoré podstupujú laboratórne testy, môžu chcieť overiť možný vplyv biotínu, hoci jeho množstvo je tu nízke. Ľudia užívajúci lieky alebo so zdravotnými ťažkosťami by sa mali pred použitím poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Skladovanie: Skladujte pri izbovej teplote.

Vnímateľná podpora energie a sústredenia

Mnohí zákazníci spomínajú zvýšenú energiu a jasnejšie mentálne sústredenie pri pravidelnom užívaní.

Ľahko sa prehĺta

Používatelia uvádzajú, že tablety sa jednoducho užívajú a sú pohodlné na denné používanie.

Tablety môžu časom vytvárať škvrny

Niekoľko recenzentov uvádza, že tablety môžu po dlhšom ponechaní vo fľaši získať škvrnitý vzhľad.