Obsah
Obsah
Spevňujúce krémy sú známe svojimi výhodami proti starnutiu, a preto je bežné začať integrovať spevňujúce krémy na tvár a telo, ako aj iné hydratačné topikály, do svojej kozmetickej rutiny skoro. Pracujú na boji proti poškodeniu voľnými radikálmi a podporujú mladistvú, rosnejšiu pokožku a menší počet výskytov jemných línií, vrások, ochabnutia, otupenia a ďalších.
Poškodenie voľnými radikálmi je trochu nevyhnutné, pretože sa bohužiaľ prirodzene zvyšuje s vekom; spevňujúce krémy a iné výrobky starostlivosti o pleť prispôsobené vášmu typu pleti a potrebám môžu pomôcť spomaliť proces starnutia a zabrániť viditeľnému poškodeniu.
Plus, ultrahydratačný, spevňujúci krém na tvár a telo je univerzálne prospešný pri podpore zdravého žiaru, napínaní a posilňovaní kožných buniek a zvyšovaní produkcie kolagénu, ktorý pokožka potrebuje, aby vyzerala a cítila sa zdravšie.
Spevňujúce krémy a pleťové vody obsahujú hydratačné zložky, ako je kyselina hyalurónová na podporu pružnej a hydratovanej pokožky, ako aj ďalšie vlastnosti na zvýšenie produkcie kolagénu, boj proti poškodeniu voľnými radikálmi a opravu a regeneráciu kožných buniek. Preto sú spevňujúce krémy tak užitočné pri udržiavaní napnutej pokožky, s väčšou elasticitou, pevnosťou a sviežejším mladistvým leskom.
Spevňujúce krémy sú obzvlášť užitočné pri podpore zdravej produkcie kolagénu a zvýšenej elasticity. Väčšina produktov starostlivosti o pleť pracuje na hydratácii pokožky a jej vonkajších vrstiev namiesto toho, aby sa zaoberala základnými faktormi prispievajúcimi k laxnosti pokožky. Hydratácia je veľmi potrebnou súčasťou starostlivosti o pleť, ale nerieši priamo účinky starnutia, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu.
„Spevňujúce krémy musia obsahovať zložky určené na zvýšenie kolagénu a pružnosti pokožky, pretože spevnenie pokožky nie je len o zvýšení hydratácie alebo turgoru, ale aj o zahustení pokožky, ktorá jej dodáva väčšiu pevnosť, ktorá pochádza z kolagénu a tónu, ako aj zvýšenú elasticitu,“ hovorí Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, certifikovaný dermatológ a CEO a zakladateľ spoločnosti AmberNoon.
Koža obsahuje fibroblasty, ktoré sú typom buniek, ktoré zohrávajú úlohu pri priamom zvyšovaní produkcie kolagénu. „Aby bol spevňujúci krém teoreticky najúčinnejší, mal by obsahovať zložky, ktoré môžu potenciálne stimulovať fibroblasty v pokožke, aby stimulovali produkciu kolagénu a zvýšili produkciu elastínu pre tón,“ poznamenáva Ilyas.
„Najbežnejšou zložkou nachádzajúcou sa v spevňujúcich krémoch je retinol a retinol má roky údajov na podporu potenciálu zvýšenej produkcie kolagénu v pokožke,“ hovorí Ilyas. Zatiaľ čo retinol býva bežnou zložkou spevňujúcich krémov na tvár, nachádza sa aj v spevňujúcich krémoch pre telo.
Spevňujúce krémy navyše obsahujú peptidy, ktoré sú stavebnými kameňmi aminokyselín pre produkciu kolagénu a podporné funkcie štrukturálnych molekúl v pokožke. Peptidy priamo podporujú boj proti starnutiu, pretože sú signálnymi molekulami na stimuláciu produkcie kolagénu a proliferácie elastínu. „Cieľom každého z týchto produktov je zhrubnutie pokožky s pridaným tónom,“ hovorí Ilyas.
V spevňujúcich krémoch môžete nájsť aj alfa-hydroxykyseliny, ako je kyselina glykolová, kvôli ich schopnosti zvýšiť produkciu kolagénu. Niektoré obsahujú aj kofeín; jeho účel v spevňujúcom kréme je však trochu iný. „Kofeín môže zlepšiť vzhľad pokožky vazokonstrikciou krvných ciev s cieľom znížiť nadbytočné nahromadenie tekutín nachádzajúcich sa v mäkkých tkanivách,“ hovorí Ilyas. Zvážte kombináciu krému pod očami s kofeínom so spevňujúcimi produktmi, aby ste dosiahli ďalšie výhody.
Nakoniec hľadajte antioxidanty v spevňujúcich krémoch, pretože môžu pomôcť zabrániť poškodeniu vrátane rozkladu kolagénu a elastínu v dôsledku starnutia alebo iných environmentálnych príčin.
Spevňujúce krémy je možné aplikovať kdekoľvek: na nohy a nohy, ruky a ruky, brucho, tvár a krk. Spodná časť tela, tvár a krk sú však najdôležitejšie, preto zvážte zameranie sa na tieto oblasti.
„Najlepšie výsledky spevňujúcich krémov budú v oblastiach s väčšími základnými svalovými skupinami, ktoré pomáhajú pri tóne, ako je oblasť stehien a zadku, a nie v oblasti brucha, jednoducho preto, že väčšie svalové skupiny ponúkajú väčšiu štrukturálnu podporu,“ hovorí Ilyas. Krk a tvár sú náchylné na stratu kolagénu a pružnosti, ako aj na viditeľné príznaky starnutia, takže obidve budú mať prospech z pravidelného používania spevňujúceho krému.
Konzistencia v rutinnej starostlivosti o pleť je dôležitou stratégiou na zníženie vzhľadu voľnej, unavene vyzerajúcej pokožky, ako aj na prevenciu jemných línií a záhybov, hlbších vrások a vakov pod očami a tmavých kruhov.
Väčšina spevňujúcich krémov vykazuje výhody iba pri jednej dennej aplikácii, ale skontrolujte štítok produktu, aby ste určili frekvenciu, pretože to bude závisieť od typu a koncentrácie zložiek a môže vyžadovať viac alebo menej použitia.
Všeobecne platí, že aplikácia raz denne je bezpečná a ľahko sledovateľná, či už aplikujete ráno na denné použitie alebo v noci pred spaním, keď dochádza k tvorbe kolagénu a iných foriem regenerácie buniek a svalov a opravy poškodenia. Aj keď je celoročné používanie ideálne, spevňujúce krémy sú nevyhnutné počas zimy, keď je vzduch suchý a poškodzuje pokožku.
UPOZORNENIE: Tieto tvrdenia neboli schválené americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Tieto produkty nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu chorôb.
