Trendy v oblasti krásy: Ako môže kyselina kojová prospieť vašej pokožke
Kľúčové informácie
- Kyselina kojová je zložka starostlivosti o pleť odvodená z určitých húb a fermentačných procesov. Bežne sa používa v séroch, krémoch a mydlách.
- Rutiny starostlivosti o pleť často obsahujú kyselinu kojovú pre problémy súvisiace s tónom: Často je zahrnutá vo výrobkoch určených na zmenu farby a stopy po akné.
- Vzorce sú dostupné v rôznych silách a kombináciách: Kyselina kojová je často spárovaná so zložkami ako vitamín C, niacínamid alebo alfa hydroxykyseliny.
- Citlivosť pokožky môže byť zvážená: Niektorí ľudia môžu pociťovať suchosť alebo podráždenie, najmä pri častom používaní.
- Ochrana pred slnkom sa zvyčajne odporúča popri používaní: Denný opaľovací krém je často začlenený do rutín, ktoré zahŕňajú exfoliačné alebo zjasňujúce prísady.
Kyselina kojová je účinná zložka na rozjasnenie pokožky a večernej textúry a tónu. Mnoho ľudí o tom však buď nepočulo, alebo o tom veľa nevedia. Ponúka niekoľko výhod pre zdravie a vzhľad pokožky, keď sa pravidelne používa v rutinnej starostlivosti o pleť. Často sa nachádza v séroch, krémoch, produktoch s tmavými škvrnami a exfoliantoch. Existuje toľko spôsobov, ako ho použiť na zlepšenie zdravia a tónu pleti, boj proti starnutiu a ďalšie, pretože nie je nedostatok výhod kyseliny kojovej pre zdravšie a mladšie vyzerajúce pleť.
Tu je rozpis kyseliny kojovej a jej fungovania, dôvody na jej použitie, najlepšie tipy a produkty, ako odporúča Anna Chacon, MD, FAAD, dermatológ certifikovaný v Miami.
Čo je kyselina kojová a ako sa používa v starostlivosti o pleť?
Kyselina kojová je prírodný vedľajší produkt získaný z húb počas procesu fermentácie ryže, bežne spojený s produkciou saké. Na účely starostlivosti o pleť sa používa hlavne na rozjasnenie pokožky, ošetrenie tmavých škvŕn, vyrovnávanie tónu a zníženie účinkov proti starnutiu. Je to základný prostriedok na pravidelné používanie na pokožku a čím skôr ho začnete používať, tým lepšie.
„Kyselina kojová je široko používaná pre svoje vlastnosti na zosvetlenie pokožky a proti starnutiu a pôsobí tak, že inhibuje enzým tyrozinázu, ktorý je potrebný na produkciu melanínu, vďaka čomu je účinný pri znižovaní tmavých škvŕn a nerovnomerného tónu pleti,“ vysvetľuje Chacon.
Znížením produkcie melanínu, o ktorom je známe, že priamo zosvetľuje pigmentované oblasti, rozjasňuje pokožku a vyrovnáva tón. Znižuje tiež vekové škvrny a zlepšuje žiarivosť pokožky obmedzením produkcie melanínu a oxidačného stresu, čím podporuje mladistvý vzhľad. Kyselina kojová zlepšuje hyperpigmentáciu zosvetlením tmavých škvŕn pre rovnomernejší tón pleti a jej antimikrobiálne vlastnosti pomáhajú hojiť a znižovať jazvy zosvetlením pigmentovaných oblastí, aby sa zabránilo a liečilo zmeny farby v priebehu času.
„Antimikrobiálne vlastnosti môžu pomôcť pri prevencii infekcií a podpore hojenia a počnúc produktmi, ako sú bodové ošetrenie alebo krémy, aplikácia raz denne a zvýšenie používania na základe tolerancie, s dôsledným používaním v priebehu týždňov až mesiacov, prinesie najlepšie výsledky,“ hovorí Chacon.
Ako používať kyselinu kojovú
„Aplikujte sérum alebo krém kyseliny kojovej po očistení a pred zvlhčením, ideálne v noci, a začnite s aplikáciami niekoľkokrát týždenne, aby ste si vybudovali toleranciu a zabránili podráždeniu,“ navrhuje Chacon. „Výrobky obsahujúce kyselinu kojovú je možné kombinovať so zložkami, ako je niacínamid, aby sa zvýšili zjasňovacie účinky,“ dodáva Chacon.
Začnite používať lokálne látky kyseliny kojovej 2-3 krát týždenne a postupne zvyšujte podľa osobného typu pleti a potrieb, pričom sledujte, ako pokožka reaguje najdôležitejšie, aby ste predišli vysušeniu alebo nežiaducim reakciám. Aplikujte lokálne ako sérum, krém, ošetrenie tmavých škvŕn alebo exfoliant, ideálne kombinujte zložky, ktoré dobre fungujú s kyselinou kojovou, aby zvýšili potenciu a upokojujú pokožku hydratačnými prvkami.
„Dobre sa spája s inými zosvetľovacími činidlami, ako je kyselina azelaová alebo retinoidy, ale mal by sa používať opatrne, aby sa zabránilo nadmernému podráždeniu,“ hovorí Chacon a odporúča používať kyselinu kojovú večer a opaľovací krém počas dňa, aby sa zabránilo akémukoľvek ďalšiemu stmavnutiu.
Výhody a nevýhody kyseliny kojovej
„Jednotlivci s hyperpigmentáciou, melazmou alebo tmavými škvrnami môžu mať najväčší úžitok, zatiaľ čo tí s citlivou pokožkou môžu byť opatrní kvôli potenciálnemu podráždeniu,“ hovorí Chacon.
Ľudia, ktorí trpia akné a výbuchmi, môžu mať najväčší úžitok, pretože antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti kyseliny kojovej sa zameriavajú a liečia akné, ako aj minimalizujú budúce výskyty lepším zvládaním a skrotením rastu baktérií. Ľudia so slnečnými škvrnami, melazmou alebo nerovnomerným tónom pleti môžu považovať kyselinu kojovú obzvlášť prospešnú kvôli jej vlastnostiam inhibujúcim melanín.
„Najlepšie sa používa v spojení s inými liečbami akné, ako je kyselina salicylová, počnúc produktom s nízkou koncentráciou niekoľkokrát týždenne na sledovanie podráždenia a postupné zvyšovanie používania,“ hovorí Chacon a navrhuje formulácie s gélovou konzistenciou alebo akékoľvek ľahké séra.
Osoby s citlivou pokožkou alebo pokožkou náchylnou na ekzém by sa mali vyhnúť používaniu kyseliny kojovej alebo aspoň byť opatrní, pretože môže spôsobiť podráždenie, začervenanie alebo kontaktnú dermatitídu. Pred vyskúšaním akýchkoľvek nových produktov starostlivosti o pleť vždy vykonajte test náplasti, aby ste boli v bezpečí. Ak sa vyskytnú akékoľvek nežiaduce reakcie, prestaňte používať a ak máte záujem, obráťte sa na lekára.
Najlepšie produkty kyseliny kojovej
Ako hydratačný krém
Krém na tvár alebo zvlhčovač je dobrým základom rutiny starostlivosti o pleť, ako je rozjasňujúci krém s kyselinou kojovou a ďalšími účinnými zložkami na zvýšenie absorpcie, výhod a výsledkov. Ak máte pokožku náchylnú na akné, hľadajte krém alebo zvlhčovač, ktorý kombinuje kyselinu kojovú, kyselinu azelaovú, kyselinu tranexamovú a niacínamid, aby sa nielen zameral a liečil sfarbenie a tmavé škvrny, ale tiež bojoval proti akné a podporil hojenie jaziev z škvŕn a podráždenia.
„Krémová formulácia umožňuje dôkladnú hydratáciu, dopĺňa zosvetľujúce účinky a zvyšuje žiarivosť pokožky,“ hovorí Chacon.
Ako exfoliant
Exfoliant alebo tekutý peeling je ďalším skvelým miestom na rozjasnenie a zosvetlenie pokožky. Exfoliácia pravidelne odstraňuje odumreté kožné bunky a dodáva pokožke jemnejší, sviežejší a mladistvejší lesk. Tekutý peeling s kyselinou kojovou spolu so zmesou ďalších fantastických prísad starostlivosti o pleť môže byť užitočný pri kompenzácii sucha alebo podráždenia, najmä ak máte citlivú pokožku alebo kožné ochorenia.
„Tento exfoliant ponúka silnú kombináciu vitamínu C a komplexov s viacerými kyselinami, ktoré odstraňujú odumreté kožné bunky a podporujú jasnejšiu a hladšiu pleť, vďaka čomu je ideálny na posilnenie účinkov kyseliny kojovej prípravou pokožky na lepšie vstrebávanie aktívnych látok,“ hovorí Chacon.
Ako rozjasňovač pleti
Okrem vitamínu C existuje aj niacínamid, kyselina hyalurónová a antioxidanty vrátane vitamínu E a bromelaínu, ktoré hydratujú pokožku a blokujú vlhkosť, ako aj zvýrazňujú zjasňujúce účinky.
Sérum s tmavými škvrnami na korekciu a hyperpigmentáciu rozjasňuje a zosvetľuje pokožku, pre rovnomernejší, hladší a sviežejší vzhľad a tón. Najlepšie sa používa denne v tandeme s lokálnymi látkami, ako sú želé alebo gélové čistiace prostriedky, opaľovacie krémy, zvlhčovače, exfolianty a tonery. Toto sérum je silné a má koncentrovanú receptúru s vysokým obsahom antioxidantov. Môže sa používať samostatne, ale najlepšie bude fungovať, ak sa nanesie a nosíte pod denným alebo nočným krémom a s opaľovacími krémami a exfoliantmi pre rýchlejšie výsledky.
UPOZORNENIE: Tieto tvrdenia neboli schválené americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Tieto produkty nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu chorôb.